September 2024
Leadership - Sich selbst und andere führen - ON6-LEAD-240909
Emotionale Kompetenz wird zur Zeit überall groß geschrieben - und noch fehlt an vielen Stellen der Mut, sie wirklich in den Arbeitsalltag einzubeziehen. Wir haben mit den Gefühlsmonstern ein Handwerks...
Deeskalierend sprechen - ON1-SADES-240910
Wäre es nicht schön, wenn alle Menschen, die uns in Gesprächen zu schaffen machen, an Kommunikationstrainings teilnehmen würden - und schon wäre alles leichter?Die gute Nachricht: es reicht wenn du se...
Glaubenssätze wandeln mit Gefühlsmonstern - ON1-GSM-240918
"Ich kann nicht malen", "Ich schaffe das nicht", "Ich finde keinen Partner", „Ich bin schlecht in mündlichen Prüfungen“, „Ich kann nicht kochen“ - welches ist dein Monster-Glaubenssatz? Möchtest du ei...
Reine Nervensache - Die Gefühlsmonster und das Nervensystem - ON1-NERV-240926
Eine wichtige Kompetenz ist die Fähigkeit der Selbstregulation. Dies bedeutet auch, dass wir in der Lage sind unsere Gefühle, vor allem in herausfordernden Situationen, zu regulieren. Was das mit dem ...
Ressourcen aktivieren mit den Gefühlsmonstern (nach ZRM) - ON1-RESSOU-240926
Ressourcen aktivieren - Tool für eine Selbstklärung und -aktivierung auf Grundlage des Züricher Ressourcen Modells ("ZRM®") Kennst du das Gefühl, dass bei deinen Vorhaben gerade etwas nicht so läuft...
Oktober 2024
Ich habe vor Freude gestöhnt - Autismus und Gefühle - ON1-AUT-241008
Autistische Menschen äußern ihre Gefühle oft anders oder weniger intensiv als von ihrer Umgebung erwartet. Manchmal stöhnen sie vor Freude oder in ihnen „tobt ein Tsunami“, ohne dass dieser äußerlich ...
Fokus Coaching - ON-FOKCOA-241010
Wie kann ein Coachingprozess mit einer strukturierten Methode gestartet werden, die den Coachees beim Ankommen hilft und es dir ermöglicht, die Situation zu erfassen und dir das weitere Vorgehen zu üb...
Glaubenssätze wandeln mit Gefühlsmonstern - ON1-GSM-241022
"Ich kann nicht malen", "Ich schaffe das nicht", "Ich finde keinen Partner", „Ich bin schlecht in mündlichen Prüfungen“, „Ich kann nicht kochen“ - welches ist dein Monster-Glaubenssatz? Möchtest du ei...
Du fehlst mir! - ON1-DFM-241024
Die Begleitung von Abschied nehmenden oder trauernden Menschen ist ein sensibler Bereich. Wie kann es gelingen der Sprachlosigkeit oder intensiven Gefühlen hilfreich zu begegnen? In diesem Workshop le...
Reine Nervensache - Die Gefühlsmonster und das Nervensystem - ON1-NERV-241030
Eine wichtige Kompetenz ist die Fähigkeit der Selbstregulation. Dies bedeutet auch, dass wir in der Lage sind unsere Gefühle, vor allem in herausfordernden Situationen, zu regulieren. Was das mit dem ...
November 2024
Die Kraft der positiven Gefühle nutzen - Erkenntnisse aus der PP - ON1-KRPP-241104
Boah, immer nur positiv denken, das geht doch gar nicht! Richtig. Und ist auch nicht hilfreich. Evolutionär gesehen ist unser Gehirn sogar eher darauf programmiert, schwierige Gefühle und damit unerfü...
Zauberstab-Coaching - ON1-ZAUB-241107
Wünscht du dir manchmal einen Zauberstab im Coaching oder in der Beratung? Steckt du mit deinem Coachee fest in immer gleichen Themen, möchtest du einfach mal einen völlig anderen Beginn des Coachings...
Springst du (noch) im Dreieck? - Das Dramadreieck in unseren Beziehungen - ON1-DREI-241111
Es ist mir schon wieder passiert: Ich saß neulich mit einer Freundin im Cafe, sie erzählte mir von ihren Paarproblemen und ich gab (ungefragt) gut gemeinten Rat ... Und schon sind wir im Dramadreieck ...
Die Gefühlsmonster und die Disney-Methode - ON1-GMDIS-241120
Die Gefühlsmonster treffen die Disney-Methode. Wusstest du, dass Disney nachgesagt wird, er hätte drei Stühle in seinem Büro gehabt, die ihm bei Entscheidungen helfen sollten? Vielleicht fragst du dic...
Glaubenssätze wandeln mit Gefühlsmonstern - ON1-GSM-241121
"Ich kann nicht malen", "Ich schaffe das nicht", "Ich finde keinen Partner", „Ich bin schlecht in mündlichen Prüfungen“, „Ich kann nicht kochen“ - welches ist dein Monster-Glaubenssatz? Möchtest du ei...
Reine Nervensache - Die Gefühlsmonster und das Nervensystem - ON1-NERV-241126
Eine wichtige Kompetenz ist die Fähigkeit der Selbstregulation. Dies bedeutet auch, dass wir in der Lage sind unsere Gefühle, vor allem in herausfordernden Situationen, zu regulieren. Was das mit dem ...
Dezember 2024
Autismus Intensiv - ON3-AUT-241203
Manchmal ist es besonders schwer zu verstehen, wie es der anderen Seite geht. Die Gefühlsmonster®-Karten können Menschen mit Autismus helfen, ihrem Umfeld ihre Gefühle nonverbal zu vermitteln, und erl...
Fokus Coaching - ON-FOKCOA-241204
Wie kann ein Coachingprozess mit einer strukturierten Methode gestartet werden, die den Coachees beim Ankommen hilft und es dir ermöglicht, die Situation zu erfassen und dir das weitere Vorgehen zu üb...
Reine Nervensache - Die Gefühlsmonster und das Nervensystem - ON1-NERV-241211
Eine wichtige Kompetenz ist die Fähigkeit der Selbstregulation. Dies bedeutet auch, dass wir in der Lage sind unsere Gefühle, vor allem in herausfordernden Situationen, zu regulieren. Was das mit dem ...